Gåturer kan du ta i nærheten av der du bor,
i skogen og på fjellet.
Noen liker best å gå til byen.
Andre syns det er mye bedre å gå i skogen og på fjellet.
Det aller sunneste for kroppen er nok å gå i skogen og på fjellet.
Det er også fredelig og hyggelig å gå i skogen og på fjellet.
Hvis du går fort, blir gåturen en form for trening.